论鳄梨为什么叫饿梨,植物2的饿梨爱什么

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传说中的牛油果到底是什么?

牛油果是一种水果,但是真不能当水果吃,否则会胖死的,这是因为虽然牛油果的确营养丰富,比如富含钾、膳食纤维,它的油脂也是健康的单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸,当作其他油脂的替代品倒是蛮健康的。牛油果的墨西哥风懒人食谱:(更多的吃法你可以关注我们“清醒食分”微信号,回复“牛油果”查看哦。)食材 (6人份)做法青柠檬挤汁。

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