回归校园，深圳学生心理建设怎么做？有学校这些举措保驾护航

原标题:重返校园，如何做好深圳学生的心理建设？有学校的这些措施保驾护航。

4月8日起，深圳学生陆续返校。经过40多天的网络课，学生的心理建设已经成为学校工作的重点。面对不同学龄、不同类型心理压力的学生，深圳学校如何编织学生心理建设的防护网？

家长:返校后，学校如何快速了解学生心理健康状况？有哪些一对一的措施？

很多家长坦言，上了40多天的网课，亲子关系似乎变得微妙起来，学习和生活上的一些问题开始不断出现。最后，孩子返校后，学校老师能否给予一些实质性的帮助和关怀，缓解孩子的焦虑情绪？

4月8日，深圳高一高二学生开始返校。宝安中学(集团)高级中学、罗湖高级中学、深圳厚德书院等多所学校开展心理健康教育第一课，发放心理问卷，提供一对一心理咨询.............................................................................................

在深圳厚德书院的教学楼里，墙上随处可见贴着心理老师电话和照片的小海报。海报上的信息告诉学生，如果你有任何困惑和焦虑，可以随时联系海报上的心理老师，或者留言、写信等。你会得到即时的反馈，心理老师会一直陪着你一起学习，一起成长。

据厚德学院执行校长田辉介绍，在家里上了40多天的网络课后，学生们回到学校线下上完课。其实他们更需要的是一些心理疏导。学生返校第一天，不仅安排了心理健康教育的第一课，老师还给每个学生发了心理问卷，了解每个学生的心理状态。田辉说，心理问卷可以帮助老师准确了解每个学生的情况，然后对学生的心理焦虑问题进行分类，制定相应的方案和措施，一对一进行心理辅导。

家长:大三学生的心理健康同样重要。家长和老师应该如何与这些孩子建立沟通渠道？

除了中学生返校的心理疏导，孩子和小学适龄学生如何快速调整状态，重返校园？深圳市爱文学校幼教部小班主任陈凤鸣表示，对于许多学龄前儿童来说，回到学校的头两天会充满新鲜感，他们会兴奋地与周围的世界接触和互动。但根据观察和以往的经验，回到学校后没几天，孩子就会开始哭着跟父母说:“我不想去幼儿园，我想在家玩玩具。”这对于这个年龄段的孩子，甚至是小学低年级的学生来说，都是很常见的。

在陈凤鸣看来，这个阶段的孩子也应该建立沟通渠道，以平等的态度理解和接受孩子的情绪。家长可以友好地问孩子，“我知道你不想上学。有什么让你舍不得走的吗？”给孩子机会以鼓励的方式表达他们的烦恼。即使孩子的表达能力并不完美，但如果孩子愿意主动询问，父母也会更容易找到孩子行为背后的原因。

其次，避免单方面灌输“上学就是好玩”的观念，建立沟通渠道，鼓励他们表达自己的困难，深刻理解他们面临的挑战。无效的安慰可能会引起孩子的反抗。家长和老师在听完孩子这些细微但重要的“小事”后，会给予针对性的帮助。陈凤鸣说，老师和家长在帮助孩子解决困难时要注意一点:有时候，大人习惯反复说教，比如告诉孩子“你能行”，列举很多理由。这种方法很难奏效，孩子也不一定相信我们说的话。更有效的方法是唤醒他们内心的驱动力。大多数孩子都经历过“一开始不想做，后来成功了”的情况。比如他们因为方法不当而不喜欢一个玩具，在大人的帮助下学习技能时，玩具变得爱不释手。父母可以提醒孩子过去的经历，帮助孩子认识到自己有能力和工具克服当前的困难。

文:南都记者何思敏返回搜狐查看更多。

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