以下五个标准教会你鞠躬和蹲姿的服务礼仪

　　以下五个标准教会你鞠躬和蹲姿的服务礼仪

鞠躬的分类

　　鞠躬主要表达弯身行礼，以示恭敬。除了向对方说早安和您好等的打招呼之外，还是广泛地表示感谢或道歉等的时候，普遍使用的一种礼仪。另外，弯腰的深浅不同，表示的含义也不同，主要可分为三种。按照上身倾斜角度的不同可以将鞠躬分为以下三种类型:

　　鞠躬适用场合

　　鞠躬适用于庄严肃穆、喜庆欢乐的仪式场台。

　　日常生活中学生对老师、晚辈对长辈、下级对 上级、表演者对观众等都可行鞠躬礼。领奖人上台领奖时，向授奖者及全体与会者鞠躬行礼。

　　演员谢蒂时，对观众的掌声常以鞠躬致谢。演讲者也用鞠躬来表示对听众的敬意。

　　遇到客人或表示感谢或回礼时，或是遇到尊贵客入，这时可行鞠躬礼。

　　鞠躬礼仪类型

　　一度鞠躬：身体上部向下弯约15度。常用于与熟人打招呼，与长辈或上级擦肩而过的时候。向对方表示感谢关照的时候，口头致谢固然重要，若再加 上点头鞠躬，更能体现您的诚意。

　　二度鞠躬:上身倾斜角度约为30度左右，商业上的往来中普遍使用的鞠躬方式。身体上部向下弯约30度。尤其是进出会客室、会议室和向客人打招呼时， 常用来表示敬意。

　　三度鞠躬:上身倾斜角度约为45度左右，表示向对方深度敬礼和道歉，常用于中国传统的婚追悼会等正式仪式，服务场合中很少使用。

　　三种行礼方式适用于不同的情况，在日常工作中服务人员最好使用度鞠躬;在参加重要活动、接待重要来宾时可以选择使用二度鞠躬;三度鞠躬在服务工作中较少使用。

　　蹲姿的礼仪

　　基本蹲姿

　　1.下蹲拾物时，应自然、得体、大方，不遮遮掩掩。

　　2.下蹲时，两腿合力支撑身体，避免滑倒。

　　3.下蹲时，应使头、胸、膝关节在一个角度上，使蹲姿优美。

　　4.女士无论采用哪种蹲姿，都要将腿靠紧，臀部向下。

　　1交叉式蹲姿

　　在实际生活中常常会用到蹲姿，如集体合影前排需要蹲下时，女士可采用交叉式蹲姿，下蹲时右脚在前，左脚在后，右小腿垂直于地面，全脚着地。左膝由后面伸向右则，左脚跟抬起， 脚掌着地。两腿靠紧，合力支撑身体。 臂部向下，上身稍前倾。

　　2高低式蹲姿

　　下蹲时右脚在前，左脚稍后， 两腿靠紧向下蹲。 石脚全脚着地，小腿基本垂直于地面，左脚脚跟提起，脚掌着地。左膝低于右膝，左膝内侧靠于右小腿内侧, I 形成右膝高左膝低的姿态，臀部向下，基本上以左腿支撑身体。